B6 Vitamini Nelerde Var, B6 Vitamini Nedir ?

  #B6 vitamini Nedir ? #B6 Vitamini Ne işe Yarar ? B12 vitamini gibi suda çözünen bir vitamin olan B6; antikor üretimini, sinir sisteminin çalışmasını, hemoglobin oluşumunu ve kan şekerinin düzenlenmesini sağlar. #B6 vitamini Nelerde Var ? B6 vitamini bakımından zengin gıdalar arasında...

Devamını Oku→

A vitaimini nelerde var, A vitamini nedir?

   #A vitamini Nedir ? #A Vitamini Ne işe Yarar ?  Sağlıklı bir cilde, dişlere, kemik ve yumuşak dokulara ve mukozaya sahip olmanızı sağlar. Retinol de denen A vitamini retinaya rengini verirr ve özellikle zayıf ışıkta görüşü arttırır. #A vitamini Nelerde Var ?  Besin kaynakları...

Devamını Oku→